孕期食谱 鱼香意大利面的做法

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儿童发展 1.准备食材:意大利面100克、虾4只、豌豆30克、姜适量、蒜适量、小西红柿数个、酱油10ML、米醋20ML、料酒5ML、糖10克、水淀粉20ML、沙司3大汤匙。

蒙氏教育 2.步骤1:锅中放油热后放入酱油、米醋、料酒、糖、水淀粉、番茄沙司熬至粘稠成鱼香汁。

蒙台梭利教育 3.步骤2:水烧沸,加少许盐,放入意大利面煮8分钟。

育儿教育 4.步骤3:意大利面煮熟后过凉水,放入盘中备用。

儿童心理教育 5.步骤4:热锅放油,倒入蒜、姜碎,炒出香味,倒入豌豆和虾仁略炒一会。

月子护理 6.步骤5:再倒入煮好的意大利面;倒入鱼香汁翻炒均匀。最后将小小西红柿块放入面中装盘即可。

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标签: #育儿大全 #幼儿语言训练

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