孕期有这三个习惯,多半宝宝出生后就不好带,你占了几个?

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带过宝宝的妈妈就知道,相比带宝宝怀孕的时候算是幸福的,尤其是遇到不好带吵夜的宝宝,能叫你身心疲惫昼夜不分。所以经常能看到一些妈妈们吐糟抱怨自己的宝宝难带,羡慕别人家好带不吵不闹能安心睡觉的宝宝。其实,宝宝难带也可能是你自然惹的祸,为什么别人的宝宝好带,你的宝宝却不好带?这跟你在孕期的一些坏习惯有关,孕期有这三个习惯,多半宝宝出生后就不好带,看看你占了几个?1、情绪变化太大伤感易怒怀孕后由于身体激素失衡,孕妈会变得更加敏感,情绪上也会受到一些影响,可能会莫名的发火、伤心的情绪,这些都是正常的现象,俗话说母子连心,胎儿在妈妈肚子的时候,就是通过脐带和胎盘和妈妈连接在一起,能感受到妈妈的情绪,从而刺激到胎宝宝,比如,孕妈在孕期变得暴躁易怒就很容易生出暴躁的宝宝,这样的宝宝很容易受到惊吓,容易惊醒、爱哭、不好带。如果孕妈情长期处于不稳定状态,比如:高度精神紧张、忧虑、伤心、暴躁、激动等,容易出现流产现象,胎宝宝出生后也容易哭闹、体重偏轻、发病率高。严重的可能会对胎宝宝下丘脑造成负面影响,宝宝神经方面可能也会有影响,所以孕妈保持良好的情绪状态是非常重要的。2、熬夜不睡怀孕后嗜睡是孕妈的一种特征,但是多数在白天睡了,晚上反而会精神些,尤其是拿起手机就忘了放下。其实,熬夜对身体有很大的损伤,睡眠是新陈代谢的一个重要过程,睡眠不足也会影响激素的合成,造成体内分泌失调,而且长期熬夜很容易导致人没精神疲劳,人体免疫力也会下降,对于孕妈来说是非常不利的,损伤自己的身体又影响胎宝宝的发育,而且孕妈在晚上熬夜不睡觉,情绪起伏直接会影响到胎宝宝不睡觉,所以宝宝出生后晚上不爱睡觉,也怨不得谁了。3、挑食有过经历的就知道,怀孕是很神奇的,它能把你不喜欢吃的东西变的你爱吃,你爱吃的变成不喜欢,甚至有的是胃口大开,吃嘛嘛香,有的是毫无食欲,看见吃的都烦。如果食欲好的孕妈,什么都能吃,恭喜你,你很幸运,胎宝宝也很幸运,将会发育的很好。食欲不好挑食的孕妈,不得不建议你,尽量的饮食多样化,只要是有营养的,喜欢吃的多吃点,不喜欢吃的少吃点,这样对宝宝的发育也会有好处,如果孕期挑食,不仅会导致自身营养不均衡,宝宝出生后也很容易出现挑食的现象,宝宝长大吃东西有的你头痛了。孕期这些坏习惯你占了几个?欢迎分享交流!睡眠,熬夜,挑食

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